Szkolenia AFF to nowoczesna forma przygotowania skoczka do skoków. Składa się ze szkolenia teoretycznego i praktycznego. Aby skrócić przygotowania, obecnie coraz częściej korzysta się z tuneli aerodynamicznych, które pozwalają na bezpieczne i skuteczne ułożenie sylwetki w locie. Gdy kursant będzie się już wykazywał odpowiednią wiedzą praktyczną i teoretyczną, przychodzi czas na pierwszy skok. Odbywa się on w towarzystwie jednego lub dwóch instruktorów, którzy nie tylko dodają skoczkowi otuchy, ale i pomogą błyskawicznie rozwiązać problemy techniczne. Dzięki temu jest mniejszy stres i większa przyjemność.